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Mostrando entradas de enero, 2015

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No estés triste!!!! Has de ser feliz siempre! ¿porque?

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Hola a todos!! Ya estamos a jueves. Hoy me e plantado escribir sobre la tristeza.
Vamos a ello. Aclaración, No es un artículo para potenciar la negatividad.
Siempre queremos ser felices es normal, ¡¡quien no quiere!! pero, puntualmente, tenemos unos días que nos rompemos por dentro y mientras volvemos a encontrar los pedacitos, los unimos y cambiamos los que ya no sirven por otros, tenemos unos días de tristeza, bloqueo, perdemos el rumbo del camino.... y aún con todos esos "síntomas" seguimos aparentando felicidad para que el mundo vea que nuestra vida es perfecta.

¿Porque? ¿Porque hacemos eso? ¿Porque no nos permitimos estar tristes y luego retomamos nuestra vida con mas energía?
Por eso he puesto la aclaración al principio, no quiero potenciar la negatividad, pero si quiero permitirle a mi cuerpo expresarse, sacar todo ese dolor que no le permite fluir bien y para hacerlo es preciso escucharlo, parar y sentir. Si sentimos dolor, tristeza, angustia.... no nos alarmemos. ¡¡Sintamos…

AGUA REIKI ENERGÉTICA

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Para poder crear nuestra AGUA REIKI ENERGETICA personal, necesitamos: 1º Una botella o envase de vidrio mejor que de plástico (no importa la cantidad) 2º La etiqueta con el dibujo del chokurei (no importar el tamaño)
Ahora bien ¿Cómo cargarla de energías REIKI? ¿Cuál es el proceso a seguir?
1º Sostén en tus manos el envase.

2º Abres una sesión de Reiki como estés acostumbrado.

3. Luego, mentalmente envías energía Reiki adentro del agua, al mismo tiempo la luz y energía va impregnada con los sentimientos y pensamientos que tienes en esos momentos.

4. Dejas que Reiki decida lo que debe hacer o le das intención-poder y una orden amorosa al agua para que cuando la bebas actúe en ti para sanar, purificar, energizar o disminuir una adicción, dolor, sanar un trauma, etc.

La intención: Es lo que queremos conseguir la intención de esta agua Reiki es: Sanación, cambio de actitud en caso de tratarse de adicciones, manías, problemas de adaptación o aceptación...


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Libros para el Despertar de la Conciencia

Os dejo el enlace con un listado muy extenso para que podáis verlos 
y escoger el que más os llame

enlace de libros

¿ Te implicas demasiado ? ¿ Sabes ayudar sin sobrepasar el límite ?

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Ayudar a los que queremos es algo que necesitamos hacer, pero ¿a que precio? Cuando empezamos a implicarnos emocionalmente dejamos de ser objetivos empezamos a saltarnos los limites y dejamos de ser neutrales. Nos sentimos culpables si la persona no avanza. Quiero escribir sobretodo de cuando nosotros como TERAPEUTA o MAESTRO (Reiki en este caso), sobrepasamos los limites y dejamos de ser objetivos. A veces llega un momento que no podemos hacer nada por una persona determinada, se nos agotan los recursos y empezamos a a generar estrés por no saber como ayudar en su avance, hemos de recordar siempre que somos un puente, un guía... no podemos obligar a nadie ni vivir la experiencia y ni mucho menos superarla por ellos, han de poner de su parte, han de querer cambiar y hacerlo de verdad, han de notar ellos mismo como dejan viejos roles y toman unos de nuevos, al principio se hace difícil, las costumbres y las rutinas son costosas de romper para crear unas nuevas, pero es totalmente neces…

La mala costumbre - Artículo de El Rincón de Floricienta

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La mala costumbre.Publicado el21 de marzo de 2014 Por Floricientade Fotografía: Ibai Acevedo. La mayoría de nosotros vive pensando que esto será eterno. Que somos inmortales y que las desgracias solo le pasan al de al lado. Vivimos inmersos en una ignorancia que nos hace débiles y solo lamentamos lo ocurrido cuando ya es demasiado tarde. Y es que…

MEDITAR CAMINANDO. Un modo más para desconectar de la rutina diaria.

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La meditación es el proceso a través del cual entrenamos cuerpo y mente, para alcanzar nuestros objetivos y conectar con nuestro yo superior, guías... Para que los beneficios de la meditación se hagan efectivos, necesitamos practicarla de manera regular, como parte de nuestra rutina diaria.
MEDITAR CAMINANDO
Como realizar la meditación caminando:
1. Sin Destino. Al caminar no te dirijas a ningún lugar en particular. Disfruta simplemente de el hecho de caminar. Date el permiso de disfrutar y observar intensamente todo lo que te rodea si ningún juicio a cada paso que des, disfrutando del camino, de los olores, colores y sonidos.

¿Por qué fracasan los propósitos de año nuevo? #BlueMonday

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BY: NEUS VIRGILi


¿Sabías que según algunos estudios, la mayoría de personas hoy vivirán su día más triste del año?

El tercer lunes de enero es conocido en varios países como el Blue Monday.

Este día fue descrito como el más deprimente del año por el psicólogo Cliff Arnall, quien hizo el cálculo teniendo en cuenta variables como:
El clima (días con pocas horas de luz, fríos y grises).
La situación económica (sufriendo la cuesta de enero después del derroche típico de las fiestas navideñas).
Y sabiendo que pasadas las primeras semanas del año, la mayoría de personas ya han fracasado en sus propósitos de año nuevo.

Importante: deja de gritar

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¿Qué sucede cuando le gritas a tus hijos? Conoce la historia de una madre que cambió su vida y su manera de relacionarse con su familia. Como madre, le doy un gran valor a cada nota que recibo de mis hijas, ya sean garabatos indescifrables o cartas con caligrafía perfecta. Pero el Día de la Madre recibí de mi hija de 9 años un poema que significó mucho para mí. De hecho, la primera línea me hizo contener el aliento mientras cálidas lágrimas se deslizaban por mi rostro. "Lo importante de mi mamá es... que siempre está ahí para mí, incluso cuando me meto en problemas."

ALMAS AFINES - Diario - 15 Enero 2015

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Por fin jueves de nuevo.
Esta semana esta siendo una semana muy productiva, hemos creado un grupo de facebook entre diferentes bloguers para ayudarnos entre nosotras, estoy muy animada porque va a cobrar más vida y os voy a poder ofrecer un contenido extra diferente, ¡todos contentos! Y el resto del tiempo lo estoy empleando para trabajar, que no se si será por el frío que la gente esta más necesitada de una dosis de energía extra. Sea por lo que sea me encanta poder estar ahí.

A raíz del libro de Albert, e pensado mucho en "los amarillos" para mi las almas afines, que creo que esta es la descripción exacta del termino, personas que en un momento concreto o en un periodo largo, te ofrecen, quizá sin saberlo una enseñanza, un apoyo, un consejo que te servirá siempre y os dais cuenta que esa conexión tan profunda e instantánea tiene algo especial. Un encuentro de almas vida tras vida, reconociéndonos desde el primer instante que nos encontramos, todos tenemos personas así a nues…

BLOGUERA CON BUEN ROLLO, Toma Premio!!!

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Tengo varias nominaciones de nuevo a los "Liebster Award" y "Dardos" me e deponer a ello pero nunca encuentro el momento, en cambio este no e podido quedarme quieta y e empezado, aplazando otras cosas, inmediatamente y a toda prisa para que no se me agote el tiempo y me pueda publicar.
Porque este si y los otros esperan es nuevo, diferente y tiene BUEN ROLLO, y también porque no hay muchas normas simplemente nombrar  blogs que me den buen rollo, y como justamente estamos moviendo un grupo de blogueras y todas tienen un rollito increíble, pues lo tengo muy muy muy fácil.  XD

Pero pronto are la entrada de las otras nominaciones, porque se tomaron su tiempo en pensar en mi y solo por eso me siento muy agradecida y quiero transmitirselo


Para empezar darle las gracias a Tejiendo en Klingon, por ver en mi algo especial, muchas gracias!!! pasaros por su blog porque os encantara, y también os dejo su FANPAGE

Que es este premio

Definición:

"un galardón que hace mención al …

Enfadarse pero con conciencia

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Buenos días!
Los que me seguiis por instagram ya sabéis que me estoy leyendo el libro de Albert Espinosa El Mundo Amarillo, me esta gustando mucho leérmelo porque explica desde otro punto de vista completamente diferente, temas de crecimiento personal, auto-ayuda, ser conciente... 
Vayamos por partes.

DESCUBRIMIENTO Número 14
"Escucha-te enfadado"
Muchas personas piensan que dejar ir el enfado es algo bueno, liberarse, pegar 4 gritos y sentirse mejor.

Mañana lunes 12 a las 10:30 nuevo post

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08/01/2015 Volviendo a la Rutina

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Hemos pasado unos días estupendos, rodeados de ilusión, de familia, regalos, momentos mágicos.... Estoy muy feliz, hace un año todo en nuestra vida eran dudas, estrés y kaos. Aquí estamos justo un año después situados por fin!!!

Me gusta el refrán de TODO OCURRE POR UNA RAZÓN, porque así es, nada pasa porque si, todo trae un motivo, una enseñanza en cada etapa de nuestra vida, positiva o negativa, aprende cuanto antes, no te paralices y busca el camino de nuevo para seguir avanzando. Ten claras tus metas (laborales, personales y familiares) ve a por ellas PERO no te OLVIDES de disfrutar del camino mientras llegas.


Y volviendo a la rutina, siempre apetece después de unos días de descontrol de horarios centrarse de nuevo y volver a retomar las costumbres, y la verdad que para el trabajo nada mejor que la rutina.
El otro día cenábamos con unos amigos y hablando de todo me di cuenta lo que me gusta y disfruto con mi trabajo, el trabajo cercano con la gente, aprendo tanto de todos ellos y me …

Un Mantra para activar cada Chakra.

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Los chakras son centros de energía sutil. Todos excepto el séptimo están localizados en Sushmanaa, el canal nervioso central dentro de la médula espinal.

La fuerza vital viaja a través de estos canales, Subiendo peldaños a medida que vamos superando y tomando conciencia para llegar a la realización. Hay muchos mantras, algunos para un chakra o función especifica, otros para la armonización global...
Aquí tenéis unos mantras que ayudan a equilibrar el chakra con el que va unido.
Espero que os guste y que lo llevéis a la practica.

El primer Chakra está ubicado en la zona del recto. Se encarga del instinto y las necesidades de supervivencia más primitivas. Un mantra para fortalecer el chakra raíz es el Mul Mantra, que literalmente significa ‘Mantra raíz’, el cual elimina el miedo.




El segundo Chakra corresponde a los órganos sexuales y se ocupa de la creatividad, la procreación y las relaciones. El mantra Adi Shakti, invoca la fuerza de la creatividad de la Madre Divina, ayuda a equilibrar y s…

1 de Enero del 2015; Empezamos... La Familia

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Tengo una Familia increíble!
Si esa en la frase con la que quiero empezar!!!



Estoy muy feliz de la familia que tengo, con sus defectos y virtudes saben estar en el momento adecuado siempre.
Es una familia que no cuestiona, que respeta las decisiones y que se apoya en los momentos difíciles, sabe sacarte una sonrisa y hacerte sentir querida.
Por parte de madre son ocho hermanos, admiro a mi abuela mucho, tenían que ser 10 un bebe murió a los días de nacer y otra de mis tías cuando era un poco mas mayor, mi abuela tuvo que trabajar, cuidar de los niños, de su casa y de su niña que la llevaba a Barcelona para que la trataran. Mi abuelo su marido falto muy pronto y aún así ella supo salirse de todo, es una valiente, y tuve mucha suerte porque con mis padres trabajando me crié con ella, las mujeres de aquella época eran diferentes a las de ahora, que teniéndolo todo a veces parece que no ahogamos en un vaso de agua.
Por parte de padre tuvieron 4 hijos, es de admirar también criar a 4 hombres y …